残暑お見舞い申し上げます

今日は立秋です。今日からのご挨拶は「残暑お見舞い申し上げます」ですね。まだまだ立秋と言っても、この猛暑続きでは空々しく感じます。しかし昨日は空に秋を感じさせる雲が出ていました。もう少しの辛抱です。くれぐぐれもみなさま、ご自愛くださいませ。

適切に使いましょう

最近の天気予報などで、熱中症予防のため「クーラーを適切に使いましょう」という呼びかけがあります。私も基本的にはクーラーを使うことは好きではないのですが、最近の猛暑続きでは、そうも言っておられず「適切に使いましょう」を実践しています。就寝時は以前は最初タイマーで点けて、止って暑くなったら窓を開けっぱなしにしていましたが寝苦しく熟睡に問題がありました。そのため現在は一晩中29℃で設定して点けっぱなししています。昼間は省エネのため、クーラー運転は出来るだけ一部屋のみにするなど適切に使うことに努めています。

令和の運転免許証

認知症検査に始まり高齢者講習そして、視力の検査を経ってやっと令和4 年期限の運転免許証を受け取りました。高齢者の事故が多いとのことでの手続きで、止む追えないでしょうが、時間とお金(手数料など)かなり負担が大きいです。せっかく手間暇かけて手に入れた免許証ですから、安全運転はむろんですが、そう簡単には免許証返納なんかは出来ないぞという気持ちになります(笑)。

災害級の猛暑

災害級の猛暑が続いています。水分を十分とり、熱中症に注意しながら毎日歩いています。昨日も今日も暑いですが、今日は台風が接近している影響か、風があったので楽でした。梅雨明け以来、靄っていた空も、今朝は風に飛ばされたのか、久しぶりに爽やかな青空になりました。台風が8、9、10号と3つも日本列島窺っています。正直、暑さが少しは緩和されるのではとの期待がありますが、台風ですから、十分注意しましょう。

干しゴーヤ

ゴーヤの食べ方も、タネ切れになったので、干しゴーヤに挑戦しました。ゴーヤは干すことで旨味や栄養価が高まり、太陽の光に当てることでビタミンDが増加、カルシウムや食物繊維が体に吸収されやすくなるという研究結果もあると聞きました。また干すことで野菜特有の青臭さが抜け、食べやすくなるそうです。2日ほど天日で干し、みそ汁、チャンプルなどに入れたら良いそうです。楽しみです。

トランプ旋風

最近の新聞のトップニュースは、トランプ大統領がらみのニュースが多いです。中米の関税問題、米国の金利引き下げの問題、中距離ミサイルの削減条約の失効、北朝鮮のミサイル発射問題、対イラン問題なとなとです。米国大統領の言動が世界に影響を与えるのは今までもそうですが、これだけ世界に大きい影響を与えている大統領はかつてなかったように思います。朝刊を読みながら感じた次第です。

吐く息 < 吸う息

猛暑です。体温近くに外気温が上がり、「吐く息 < 吸う息 」・・。吐く息よりも、吸う息の温度が高いのです。金魚鉢の金魚のようにアップアップしています。台風は嫌ですが、暑さの一休みを期待します。

八朔（はっさく）

八朔（はっさく）とは八月朔日の略で、旧暦の8月1日のことです。 この頃、早稲の穂が実るので、農民の間で初穂を恩人などに贈る風習が古くからありました。このことから、「田の実の節句」ともいうそうです。この「たのみ」を「頼み」にかけ、武家や公家の間でも、日頃お世話になっている（頼み合っている）人に、その恩を感謝する意味で贈り物をする習慣があるそうです。