紫外線

今日は快晴の梅雨の中休みです。見るからに紫外線が強いと感じられる天気です。私は散歩の時は帽子、サングラス、日焼け止めクリームを塗るなどの紫外線対策をして歩きます。もう手遅れだと言う人も居られますが(笑)、高齢になると白内障などの予防に紫外線対策は必要とのことですので、夏は曇りの日でも防止策をとって歩いています。